夜中 右ふくらはぎの激痛で飛び起きる。 久しぶりに足が攣りました(涙) 起きてる時ならとっさに揉んだりして抑える事が出来るんだけど 爆睡してたからなぁ… 布団の中で全く声も出せずにもがいてました(苦笑) おかげさまで寝不足。 でも歯医者行かなきゃだし…